Книга: Искусство помнить и забывать

Скачать

Вы страдаете от забывчивости? Вы помните события 20-летней давности лучше, чем то, что вы съели на завтрак? Вы забываете, где и когда вам назначили встречу? Забываете адреса и номера телефонов? Если да, то знайте, что точно также обстоят дела у большинства из нас. Но не стоит унывать. Известный американский психолог Даниэль Лапп в рамках специальной программы Стэндфордского университета разработал курс улучшения памяти. В 1993 году в России вышла первая книга Д. Лаппа «Улучшаем память в любом возрасте», которая сразу стала бестселлером. В новой работе автор продолжает разговор о возможностях нашей памяти, в остроумной и занимательной форме показывает шаг за шагом, как запомнить, что мы хотим запомнить (имена, слова, числа, лица, звуки, цвета, сны) и как забыть то, что вспоминать не хочется.