Книга: Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 минуты
Стрессы, неизбежные спутники нашей напряженной жизни, создают серьезные проблемы, как для самого человека, так и для окружающих его людей.
Данная книга представляет собой научно-популярное и практическое руководство по преодолению стрессовых ситуаций в повседневной жизни, причем для этого, по утверждению автора, требуется всего несколько минут. Книга написана в простой, увлекательной манере, адресована широкому кругу читателей.
Информация о документе
- Формат документа
- PDF, DJVU
- Кол-во страниц
- 268 страниц
- Загрузил(а)
- Лицензия
- —
- Доступ
- Всем
- Просмотров
- 17
Предпросмотр документа
Информация о книге
- Издательство
- «Прогресс», «Универс»
- Год публикации
- 1993
- Библиографическая запись
-
Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 минуты: Пер.
с англ./ Предисл. Ю.В. Пахомова, — М.: Издательская группа «Прогресс», «Универс», 1993 — 272 с. - Каталог SCI
- Социология
- ББК
- 88. Психология
Статистика просмотров
Статистика просмотров книги за 2025 год.