Работы автора

Из-за недостаточной физической активности, несбалансированного питания, неправильного приема лекарств и других стрессовых факторов у человека снижаются адаптационные механизмы организма. Некоторые люди прибегают к приему адаптогенов для их восполнения. Но действительно ли они способны повысить умственную и физическую работоспособность, укрепить иммунитет и улучшить эмоциональное состояние? В статье анализируются некоторые научные статьи, посвященные влиянию адаптогенов на организм человека, а также результаты опроса, проведенного среди студентов Петрозаводского государственного университета.