ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. СПОРТ. ТУРИЗМ. ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕКРЕАЦИЯ

Особенности студенческой деятельности при недостаточном уровне физической подготовленности и двигательной активности провоцируют возникновение болей фасциального характера, которые могут быть связаны с перенапряжением и стрессом, а также с перегрузками недостаточно тренированных мышц, как в повседневной жизни, так и на занятиях физической культурой. Внедрение средств миофасциального релиза в практические и самостоятельные занятия студентов университета в краткосрочном эффекте позволяет добиться значительного снижения физического и умственного утомления, а в долгосрочном - способствует восстановлению работоспособности, что проявляется в более низких значениях уровня пресыщения и стресса в экспериментальной группе.

Описана экспериментальная комплексная методика развития двигательных навыков дошкольников с детским церебральным параличем посредством применения современных реабилитационных технологий. Приведены результаты первичной и повторной диагностики двигательных навыков детей. Описана положительная динамика в развитии компонентов двигательной активности дошкольников с ДЦП в процессе интеграции современных меодик физиотерапии, лечебного массажа, лечебнй физкультуры, а также методов психолого-педагогического и логопедического сопровождения.

В статье раскрывается эффективность дифференцированного подхода к организации учебно-тренировочного процесса на развитие физических качеств занимающихся ушу на этапе начальной подготовки и учебно-тренировочном этапе.

В статье представлены результаты исследования влияния различных программных методик физической подготовки на функциональное состояние и физическую подготовку студентов военной кафедры. В ходе исследования были сформированы две группы: экспериментальная, в которой студенты занимались физической подготовкой в рамках начальной военной подготовки, и контрольная, в которой студенты готовились по типовой программе общей физической подготовки для высших учебных заведений. Результаты показали, что внедрение военной модели начальной физической подготовки способствует повышению уровня физической тренированности студентов, однако, приводит к напряжению отдельных функциональных систем и некоторому снижению компенсаторно-приспособительных резервов организма.

Систематическая двигательная деятельность является одним из важнейших компонентов здоровьесбережения. Век развития техногенности, малоподвижный образ жизни заводит нас в тупик охраны здоровья взрослого населения. Физкультурно-спортивные технологии не стоят на месте и, вместе с тем, по результатам ряда исследований, ухудшается состояние здоровья. Отсутствие двигательной активности у женщины в репродуктивном возрасте является причиной многих заболеваний. В настоящем статье мы провели исследование среди студенток на предмет наличия мотивации к здоровьесбережению через призму систематической двигательной активности.

В статье приведены данные годичного формирующего педагогического эксперимента, целью которого была проверка эффективности использования информационных технологий с применением интерактивного электронного учебного пособия в занятиях с начинающими гандболистами. В эксперименте приняли участие две группы семилетних детей, включавшие по 18 человек. По замыслу эксперимента юные гандболисты обеих групп выполняли на протяжении года одинаковые объемы тренировочных нагрузок, которые рекомендованы Федеральным стандартом спортивной подготовки по гандболу (2023).

В статье рассмотрены аспекты территориального формирования мобильных лыжных подразделений в период Великой Отечественной войны 1941-45 гг. Оценена роль этих специальных подразделений в ведении боевых действий в условиях суровой зимы и труднопроходимой местности. Отражен вклад в победу над фашистскими захватчиками южно-уральских бойцов лыжных батальонов.

Рассмотрена проблема формирования мотивации к занятиям физической культурой и любительским спортом у студентов нефизкультурного вуза. Предполагается решение данной проблемы через реализацию разработанной технологии с применением доступных средств единоборств и соблюдением выявленных психолого-педагогических условий формирования мотивации к занятиям любительским спортом у студентов нефизкультурного вуза.

В современном мире для многих стран в «глобальной спортивной гонке» главным является завоевание медалей на мировых подиумах. Государства постоянно ищут возможности улучшения подходов к спортивным подготовкам своих атлетов для выступления на Олимпийских играх. Какой же сценарий олимпийской подготовки наиболее оптимален для той или иной страны с учетом всех особенностей ее состояния и развития? В представленном обзоре предпринята попытка рассмотреть основные подходы к организации олимпийской подготовки в мире, анализируются преимущества и недостатки одного их подходов на примере национальной олимпийской сборной Узбекистана.

В данном исследовании анализируются итоги соревнований 57-го чемпионата мира по биатлону среди ведущих команд мира, завоевавших медали разного достоинства в мужских и женских дисциплинах программы состязаний. Кроме того, приводятся для сравнения спортивные результаты чемпионатов мира по биатлону двух предыдущих соревновательных сезонов.

В рамках социума на современного этапе стресс является важной частью жизни, в том числе и для будущих преподавателей, которые часто сталкиваются с высокими психологическими перегрузками, а также с эмоциональным выгоранием. Научная работа анализирует влияние физической активности на процесс управления стрессом, предлагает эффективные стратегии, которые могут адаптироваться в повседневную деятельность обучающихся педагогических учебных заведений.

Авторы статьи актуализируют важность обучения плаванию студентов. В работе представлены особенности организации учебного процесса по физической культуре в Сибирском федеральном университете для студентов очной формы обучения. Учебный процесс по дисциплине «Прикладная физическая культура и спорт» проходит в форме практических занятий на выбранной студентом физкультурно-спортивной специализации. Дана оценка плавательной подготовленности по тесту Купера на 12-минутное плавание.