ISSN 2500-0209 · EISSN 2500-0195
Язык: ru

Статья: ВЛИЯНИЕ ФИДЖИТАЛ-ТЕХНОЛОГИИ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И КОМПОНЕНТНЫЙ СОСТАВ ТЕЛА СТУДЕНТОК (2024)

Читать онлайн

Цель: проанализировать изменения физической подготовленности и компонентного состава тела на фоне использования технологии фиджитал для организации физической активности у студенток. Материалы и методы: проведены анализ учебной и научной литературы, анкетирование 103 студентов первого курса. Для проведения педагогического эксперимента были привлечены студентки первого курса педагогического института в возрасте 18-19 лет. Обработка результатов проводилась с помощью методов описательной статистики и факторного анализа (p < 0,5). Результаты. При сравнении результатов физической подготовленности и состава тела до и после эксперимента получено достоверное улучшение у экспериментальной по 7, а у контрольной группы по 2 показателям из 15. Заключение. Изменения состава тела в показателях индекса массы тела, индекса Эрисмана и процента мышечной массы связаны с изменениями физической подготовленности. Для коррекции показателей процентного содержания жира, висцерального жира, воды в организме увеличения предлагаемых физических нагрузок недостаточно за исследуемый период времени. Суммарная масса выявленных факторов составила 70,25 %. Проведенные исследования позволили определить 5 факторов влияния на функциональное состояние, в результате которых сделаны рекомендации для организации занятий студенток. На основе анализа эффективности использования компьютерной программы Just Dance Now для студентов предложены рекомендации по её применению.

Ключевые фразы: состав тела, физическая подготовленность, студентки, самостоятельные занятия физкультурой, ФИДЖИТАЛ, just dance now
Автор (ы): Подоляка Анастасия Евгеньевна
Соавтор (ы): Подоляка Олег Борисович
Журнал: ЧЕЛОВЕК. СПОРТ. МЕДИЦИНА

Идентификаторы и классификаторы

УДК
796.011.3. Методика физического воспитания. Пути и средства физического воспитания. Учебные заведения физической культуры
Для цитирования:
ПОДОЛЯКА А. Е., ПОДОЛЯКА О. Б. ВЛИЯНИЕ ФИДЖИТАЛ-ТЕХНОЛОГИИ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И КОМПОНЕНТНЫЙ СОСТАВ ТЕЛА СТУДЕНТОК // ЧЕЛОВЕК. СПОРТ. МЕДИЦИНА. 2024. Т. 24 № S2
Текстовый фрагмент статьи