За исключением единственной копии для вашего личного некоммерческого использования, никакая часть этой работы не может быть использована, воспроизведена, сохранена, размещена или передана любым способом или на любом носителе без письменного разрешения, за исключением рецензента, который может процитировать краткие отрывки в рецензии.
Каждый из нас с рождения оказывается окружен не только миром природы и миром людей, но и особым, увлекательным и богатым на открытия миром книг. Книга учит детей и взрослых. Именно ей доверили поколения людей свои знания и умения. Все идеи человечества — от его начала до наших дней — оседают в книгах.
Издание, которое вы держите в руках, легко и доступно рассказывает, как читать книгу (а также газеты, журналы и многие другие источники информации), составлять конспекты, выписки, делать закладки, расставлять книги на полке, иначе говоря — как правильно организовать работу с информацией, интеллектуальный труд. Автор, известный журналист, лауреат Всесоюзного конкурса на лучшее произведение научно-популярной литературы, предлагает читателю на выбор сотни приемов и методов, одни из которых можно считать классическими, другие — напротив, новаторскими и все без исключения — эффективными.
Эта книга выдержала в общей сложности восемь изданий и пользуется неизменным интересом со стороны библиофилов, специалистов в различных областях знания и всех любителей чтения. Она адресуется самому широкому кругу читателей, может быть использована как учебное пособие для проведения уроков и семинаров по культуре умственного труда.
В книге профессора психологии и нейронауки Принстонского университета Майкла Грациано, автора уже получившей известность теории схемы внимания, представлена новая теория сознания. Согласно ей, то, что мы называем сознанием, на самом деле является моделью нашей собственной психики. Грациано утверждает, что для людей естественно создавать такие модели — даже по отношению к неодушевленным объектам.
Автор выдвигает гипотезу происхождения сознания в эволюционном ряду, описывает наряду с реальными несколько интеллектуальных экспериментов, подробно останавливается на феномене социального сознания и предлагает сценарий прижизненного переноса личности на искусственные носители для посмертного существования. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся физиологией мозга, нейробиологией и проблемой сознания.
Прометей — это бог, укравший огонь с небес и даровавший его людям. В наказание Зевс приковал его к скале, на которой орел постоянно терзал ему печень, пока его не освободил Геракл. Для греков миф об освобождении Прометея отражал изначальный закон существования и судьбу человечества. Карл Керены изучает историю Прометея и сам процесс мифотворчества как отражение архетипической функции, пытаясь понять, как эта древняя легенда приобрела всеобъемлющее значение сначала в воображении греков, а затем в западной традиции романтической поэзии.
Керены прослеживает миф от Гесиода и Эсхила до его развития у Гёте и Шелли; он переходит к рассмотрению мифа с точки зрения юнгианской психологии, считая его архетипом человеческого бесстрашия, указывающего на трансформацию страдания в таинство жертвоприношения.
Когнитивная терапия — это комплекс терапевтических вмешательств, цель которых — помочь клиентам научиться решать текущие проблемы и изменять паттерны дисфункционального мышления, способствующие дезадаптивным эмоциям и поведению. Только начиная использовать комплекс интервенций, названных впоследствии когнитивной терапией, я предположил, что в основе психических расстройств, таких как тревожные расстройства и депрессия, лежит иррациональное мышление.
Я заметил, что у клиентов имеются систематические когнитивные искажения, с помощью которых они интерпретируют аспекты своего опыта, и эти когнитивные искажения играют значительную роль в возникновении дезадаптивных эмоций и поведенческих реакций, с которыми клиенты и боролись.
Мне стало ясно, что в клинической работе совместная работа с клиентами над выявлением искаженных или бесполезных мыслей и убеждений, их точная оценка, внедрение более адаптивных способов мышления и реагирования практически мгновенно приводили к уменьшению симптомов клиента. Я также обнаружил, что обучение клиентов процессу, где они становились “самим себе терапевтами”, помогло им сохранить эти улучшения даже после того, как лечение было завершено.
Альфред Адлер (7 февраля 1870 — 28 мая 1937) — австрийский врач-психиатр, основатель школы индивидуальной психологии, рассматривающей человека как индивидуальное целое. Его теория, наряду с психоанализом 3. Фрейда и аналитической психологией К. Г. Юнга, стала одной из основ современной психотерапии.
Работа знакомит читателя с основами психологии личности и демонстрирует психологические принципы выстраивания повседневных отношений и организации внутренней жизни. По словам автора, «цель этой книги — во-первых, показать, как неверно выбранная линия поведения одного человека вносит дисгармонию в нашу общественную жизнь; во-вторых, научить отдельных людей распознавать и признавать свои ошибки и, наконец, показать им, как гармонично адаптироваться к социальной среде».
Вильям Флетчер-Барретт (1844–1925) – известный английский учёный-физик, специалист по оптике и электротехнике. Исследования и эксперименты Флетчер-Барретта, связанные с созданием новых металлических сплавов имели большое практическое значение в производстве первых телефонов и трансформаторов. Учёный был также исследователем и изобретателем в специальных областях оптики. В 1912 году за заслуги перед наукой он был награждён Орденом Британской империи.
Флетчер-Барретт был, помимо того, широко известен как серьёзный учёный-парапсихолог, исследователь паранормальных явлений во всём их широком диапазоне, включая гипнотизм, внушение, ясновидение, телепатию, лозоходство и весь пучок проблем, связанных непосредственно со спиритизмом. По словам сэра Артура Конан-Дойля, учёный был одним из «пионеров английского спиритизма».
Сэр Вильям Флетчер-Барретт стал одним из организаторов и создателей в 1882 году лондонского Общества психических исследований. Предлагаемая вниманию читателей книга представляет собой самый краткий обзор загадочных феноменов и явлений, связанных с человеческой психикой. Издание рассчитано на широкий круг читателей, так как имеет сугубо информативный и просветительский характер.
Лекции Юнга по психологии восточной духовности – доступны впервые!
Между 1933 и 1941 годами К. Г. Юнг прочитал серию публичных лекций в Швейцарском федеральном технологическом институте (ЕТН) в Цюрихе. Рассчитанные на широкую аудиторию, эти лекции касались широкого круга тем, от анализа сновидений до психологии алхимии. Здесь впервые приводятся просветительные лекции Юнга по психологии йоги и медитации, прочитанные между 1938 и 1940 годами.
В прошлый раз мы остановились на построении символов, которые я снова написал для вас здесь. Мы говорили об этой форме со многими атрибутами, о трех глазах, которые имеет каждое лицо, которые принадлежат этой фигуре с четырьмя лицами, которая появляется наверху.
Джеймс Хилман был мастером алхимической психологии. Он использует метафоры, заимствованные из древней алхимии, для выяснения глубинных структур творческого воображения. Творческие процессы не случайны. Изучая алхимическую психологию, мы приходим к пониманию самих себя и других людей удивительными способами, которые часто резко расходятся с привычными представлениями, которые мы бессознательно усвоили из родительской культуры. Эти новые знания могут породить неожиданную новую жизненную силу и чудеса.
Хилман изучает трансформирующие процессы, описанные в тайных алхимических трактатах, которые были адаптированы в позднем творчестве Юнга в качестве основы для понимания глубинной психологии. Хилман продвигает эту идею дальше, утверждая, что образы и язык алхимии предоставляют гораздо более достоверную, менее абстрактную картину человеческой природы: вместо холодных концепций — чувственные образы. Включая эстетический подход, алхимия учит, по словам Хилмана, «своими цветами и минералами, своими атрибутами и загадочными образными инструкциями… эстетическая психология».
